不吃早餐会有什么坏处?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/11 12:44:12
不吃早餐可能导致营养不良、贫血、胃炎、肥胖,工作状态差、注意力不集中、大脑反应迟钝等。所以一定要吃早餐。
不吃早餐肚子会饿。
俗话说:早餐吃好,午餐吃饱,晚饭吃少。
早餐要吃有营养的。
胃炎、肥胖
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不吃早餐可能导致营养不良、贫血、胃炎、肥胖,工作状态差、注意力不集中、大脑反应迟钝等。所以一定要吃早餐。
不吃早餐肚子会饿。
俗话说:早餐吃好,午餐吃饱,晚饭吃少。
早餐要吃有营养的。
胃炎、肥胖