天天做在电脑前累了怎么放松下

要看你的方便程度了，如果不能随意走动的话那你就看看远方，可以减轻一下眼睛的疲劳，如果可以最好是走动走动，一个小时最好就走动走动，对眼睛身体都有好处，也可以跟同事聊会天，听听音乐，看你有什么习惯了。

我一般是走动走动
跟同事聊会天，适当的听会音乐

我和你一样，出去走走，这样很有效果！可以试试。

做眼保健操，看远方绿色的物品，4处走走，适合自己的才是最好的。希望人人都有个好心情……