我睡了18个小时！

对人不 好。

不过没什么事的

一两次作息时间改变是不影响的

不过不要经常这样不按时间办事

久了使身体的神经系统功能紊乱，引起体内主要的器官和系统失衡，比如发生心律不齐、内分泌失调等等

我经常这样地！也活到了现在！

你病了

没什么不好就是不能只吃一顿饭

显然，不好。
听说“过犹不及”这个词吗？
睡的多了，你是不是感到大脑有点晕晕的？
如果是，就是生物钟粗乱，加上吃饭少，新陈代谢慢，对身体很有害的。