晚上一般会饿，吃什么好呢

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/20 02:45:39
小弟19岁，大学在读，每次晚上都感觉好饿，一般9点以后，经常还要跑到下面去买夜宵，方便面吃多不太好，苹果嘛，吃了更饿吧，杯具，望专业人士给点建议，谢谢
男，谢谢，不要考虑减肥

尽量少吃点、如果真的饿不要吃带糖的。建议可以吃水果、如一个苹果～晚上吃东西蛀牙发胖事小、据说还会降低智商

方便面= =|

几片面包或馒头片，配上豆奶，牛奶或豆桨。

容易消化的都可以