关于打篮球导致的腰疼问题

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/14 05:32:35

我经常打篮球，经常以后仰跳投进攻，导致腰疼，休息一段时间会好，但再连续打球就会又犯，还是一个地方疼，请告诉我用什么药可以除去根阿，

基本没有太好的办法，这种属于劳损，就是多休息
然后打球的时候注意不要过多使用后仰或拉杆
别睡太软的床
我就是连续打几天球就会腰痛
所以现在就不经常打球了

云南白药

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软组织损伤好好休息~看看医生~