近期大便拉不出来怎么办？是大便不是小便！

你这样的情况，食疗吧。

食疗，就是食物疗法，从日常吃饭上调节，就可以了，没有副作用，没有很大的花费，而且，能很好的调节人的体质。

食疗是自然疗法，没有任何化学作用的。

要想知道你的情况怎么治疗，你发站内信息给我吧。

您好
这种情况可能是便秘，便秘首先要找到原因
(1)由于不良的饮食习惯，使食物的机械性或化学性刺激不足，或因摄入的食物过少、过细，尤其是缺少遗留大量沉渣的食物，使肠道刺激减少，反射性蠕动减弱而造成便秘。
(2)生活习惯改变、排便姿式不当、经常服用强泻剂及灌肠等，均可造成直肠反射敏感性下降，以致虽有粪便进入，而不足以引起有效的神经冲动，使排便反射不能产生而引起便秘。
(3)精神抑郁或过于激动，使条件反射发生障碍而引起便秘。
(4)不良的生活习惯、睡眠不足、持续高度的精神紧张状态等，也可造成结肠的蠕动失常和痉挛性收缩而引起便秘。

找到原因后根据具体的来调整

有些偏方也可治疗便秘且效果不错。如：
1、每天早晨空腹时，用温开水送服一小匙香油。
2、取牛奶250毫升，然后调入蜂蜜60克，搅匀，再加入葱汁数滴，于每天早晨空腹时服用。
3、取马铃薯适量，洗净，用榨汁机榨出汁来，每天饮该汁两次，每次饮半杯，早晨空腹时和午饭后各饮一次。
4、取鲜无花果1～2个，每晚睡前食用。
5、取松仁（生熟均可）15克，每日服用一次。

希望上述可以帮到您，如无效果，建议您及时做相关的检查确诊后对症治疗
祝您早日恢复健康

便秘长时间得不到纠正，可以引起肛肠疾病，导致胃肠神经功能紊乱，形成粪便溃疡，增加患结肠癌的风险，老年人长可以诱发心、脑血管疾病发作，女性可以导致痛经、阴道痉挛，并产生尿潴留、尿路感染等症状。对于偶尔的便秘可以口服药物、开塞露、灌肠等解决。但不能长此依赖泻药。秘便的治疗原则主要是一要寻找便秘的原因，针对原因处理，二要养成良好的排便习惯。下面向您介绍一下通便的食物：如苹果、猕猴桃、梨、红薯、玉米、燕麦、荞麦等粗粮。平时要多喝水。再向你介绍一下简易的治疗方式：一热水排便法，患者可以坐在盛有大约三分之一体积的4