吃减肥药产生了依赖，害怕反弹怎么办？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/14 20:12:18

我吃减肥药3年了，我确实减下来了，可是一停就能感觉到每天都在长胖，我不知道这样的反弹期什么时候是个尽头（难道也是3年？）我每天都好苦恼，因为就是每天不吃什么东西，就算体重不上去那个肉的照样长，我也觉得好奇怪阿。我该怎么办呢？

慢慢减少剂量。如果你原本是一天两颗，就改为一天一颗，两星期后改为两天一颗，持续半个月或一个月。之后改为一星期两颗，再过段时间后两星期一颗。直至吃完。就不要再去碰了。

减肥药一般容易反弹而且副作用很大我建议你先用食疗的方法调理下身体尤其是杰康诺的茶酵母能调理身体在饭前吃还能增加饱腹感有效地抑制食欲同时一定要结合自己喜欢的运动这样效果会很好的做有氧运动至少要30分钟这样效果会很好的

不要再吃了,减肥药对人的身体有很大害处,别看电视里面说的那么好,如果你真的还要吃,不顾身体,即便你瘦下来,降来你身体定会吃亏,刻服一下吧.

为什么要吃呢