什么减肥的吃了不会反弹的

瘦，不要一点点，也不止一点点
健康与纤体，我们都重视！

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最主要一条，就是不反弹 ，绝对强调的疗效哦～

常吃鸡肉不会造成长胖！鸡肉完全是纤维蛋白，而不是脂肪。

都会反弹;
甚至运动也会反弹,如果你停止的话;
所以坚持才是正道,一定要把它当作是你的生活习惯.

每天跑跑步运动运动，运动后吃点东西要不易饿！减肥时吃点维生素！肉不能不吃但得少吃！多吃些蔬菜！这样就可以了我就在这么做！开始坚持不下来就慢慢来！不要急于求成的

没有都会反弹,吃土豆不会

运动减肥，不过，暴饮暴食怎么减的都会反弹的。
SO一个好的饮食习惯是最重要的。