怎么样可以帮助自己长高。不要复制。 17岁了

如果你想长高的话，可以试着打篮球，或者是每天都蹦蹦，应该惯用的

先说说你有多高？想长的话就多运动：篮球，游泳。多喝牛奶，睡眠充足，少熬夜上网，少吃零食，少喝碳酸饮料，还是青春期。祝你长高！

你可以到 中医精华增高网 看看，治疗身高，效果很好的，你也可以去看看。

身高这东西是与身具来的,恩,有自信就可以,有了自信做什么都成功一半
市面上没有任何一种增高药有科学依据。
都是骗子，其实增高药里面含有的都是一般的保健药品。挂羊头卖狗肉 ，建议别买
要增高多打打篮球好了。
以下为个人经历
个体差异的不同
这个指定有效
你多喝牛奶，豆浆,越多越好
晚上早点睡觉刺脑垂体
找几个男生，天天篮球 如果是女生就跳绳吧。
刺激骨头发育
我就是这样的18岁我才1.67米
现在20岁了，打了几年篮球天天坚持喝牛奶豆浆，现在1.78米嘿嘿
你长不高找我
如果卜放心去医院查下骨龄!x你现在还小呢，还有很大一段时间要长呢，但是长时间在电脑附近的确不好 对你身高也是有所影响的以后稍克制些！多运动吧！祝你好运！