为什么核桃吃了会胖

一楼回答的很有道理。核桃仁的脂肪含量在60%-75%左右（引自化学工业出版社《油脂加工技术》），每吃100克（二两）核桃仁就差不多要吃进月60克以上的脂肪，而我们每天纯脂肪的摄入量应当是25克为宜。多吃焉能不胖乎？

葵花籽油，花生油是从瓜子和花生里榨出来的，因为是油料作物，吃了会胖，而核桃也是可以榨油的，当然是会长胖的

核桃油是侄胖的重要因素！它的成分使能量减速消耗！