天天喝浓咖啡有什么坏处么?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/05 01:43:19
我是女生,今年高三。

咖啡因是一种会积聚的化学物质 积聚过量就出问题 包括咖啡因成瘾 这辈子你都离不开咖啡了 跟吸毒一样

简单说就是会造成骨质疏松

骨质疏松、失眠、上瘾、如果刷牙不及时还会有咖啡牙!

咖啡因本身具有很好的利尿效果,如果长期且大量喝咖啡,容易造成骨质流失,对骨量的保存会有不利的影响,还会加剧高血压。