喝没放糖的豆浆会胖么

会不会发胖,关键在于您每天摄取的总热量-每天消耗的总热量,如果刚好或少就不会胖,超过了才有可能会胖. 豆浆即使不放糖还是有热量,只不过放糖热量更高而已.

不会.生物学的角度告诉我们,人体三大营养物质分别为蛋白质,脂肪,糖类.发胖主要是因为过分摄入糖份,使之转化成脂肪,或者直接摄入脂肪.蛋白质丰富的食物可以多吃.黄豆就富含蛋白质.你怕胖的话应该少吃米饭,面食.因为那富含淀粉,淀粉是一种多糖.

豆浆很健康。放心喝吧。放点糖也不会胖

那要看你是否坚持锻炼身体，如果没那还是会胖的，因为黄豆做的豆浆里也有糖类，脂类，蛋白质，当脂类积累过多时，不能很好的利用。这时供大于求，脂类会在人体内贮存

不会