为什么我每天都做梦,睡午觉也会

放松心情，什么也不要想，一门心思的学习，不要考虑考不上的问题。还有就是少看小说之类的书和上网，也少听音乐，很管用的，相信我，我也是这么过来的

精神压力大

工作太疲劳，把水果放在枕边就会睡的香了。