求助!!!我是一名大学生,好像得了社交恐怖症,各位帮忙出个主意

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/21 12:33:10
跟同学(男女都有)交往的时候不敢看他的眼睛,紧张心跳,害怕。已经一年多了,想咨询心理医生,但又没有那么多钱。有哪位能帮忙出个好建议我该怎么办?

怕什么做什么。
你是大学生,高考独木桥都走了。还有什么是你做不到的?笑话。把你的怕当成一种挑战,有意识的去接触他们,打败他们。就像高考一样,傲视他们。
你肯定又是胡猜自己得了社交恐怖症,你知道它的症状吗?你知道它的判断标准吗?心理学也是一门科学,是有严格规定的。你顶多是社会活动太少,正常表现。你什么人都不接触,就想把人际关系搞好那就真见鬼了。

假象别人的袜子上有个洞
这是一个著名人物上演讲台是提示自己的
多锻炼自己

公开演讲,大声讲!!!

去校园心里协会!要是不敢或是没有,就上本校的论坛求助,找你身边的人帮你