很容易被激怒是不是自卑太重啊

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/01 13:02:48
同事总是在我的身后使劲拍我的肩膀，说是锻炼我的反应速度，但我总感觉被侮辱，心里很不爽，而且别人在聊天时，我想参与，有表现欲，却又害怕成为焦点，这些感觉是心理素质不好，那心理素质不好是不是自卑的原因

你要找到自己感觉自卑的根源，同事拍你觉得被侮辱只是表面的导火线，也许是因为你过去有不好的回忆。家庭或者是婚姻、恋爱等问题都有可能造成你现在的反应。如果要追寻根源，还是要找专业的心理医生具体咨询。
你自己也可以试试自我调节，鼓励暗示自己用积极的心态去面对。比如你也可以试着拍拍同事的肩，看看自己心理是什么感觉。从行为上来说，拍肩是表示亲热，像兄弟朋友之间很多时候就是用拍肩来表示鼓励，亲热。
聊天你可以试着大胆讲出你自己的观点，争取和大家沟通。
希望你自己能好好调节并且积极的过每一天。

自大有救.自卑无得救

自卑。。。。。。。...
现在还有这种 心里啊...
哎..

不是自卑，只是没有自信，没关系，多锻炼锻炼就好了，加油啊!