我的电脑运行慢，用什么优化好

内存太小了。建议换张512的或者1G的就会流畅了

最简单的方法是关闭一些启动项，手动设置ip地址，关闭杀毒软件的自动防护功能，关闭一些系统服务就行了。具体是：
1、减少启动项是加快电脑启动最基本的方法，建议启动项中只保有cftmon这个输入法(如键盘有驱动，只保留一项。如装有杀毒软件，建议禁用启动防护，只要遇到病毒时，查杀一下就可以了）。
2、减少启动后上网连接前等待时间也是非常重要。建议将本地连接-状态-支持中的ip地址，写入本地连接-属性-internet协议-属性-使用下面的ip地址中。这样启动完毕之后就能快速连接上网了。
3、优化系统服务可以减少一些系统运行中进程.降低系统的资源，对电脑运行速度的提高这一点非常重要。建议先用windows优化大师优化服务，自定义设置就保留拨号上网、音频、qq游戏三大服务，再用全能优化这个软件，其中增强与优化项目中的服务优化，里面只需要保留windows外观就可以了。最后用360安全卫士6.1中360软件管家中的启动加速中的服务项全部禁止启动就可以了。vista或win7系统的话，建议再用本身的优化大师优化禁用一些本身独有的服务。

这三招一做，重启之后，效果立即呈现。

嗯，就是，你内存太低了
如果实在不想加内存，可以用鲁大师的一键优化来优化

同时用一下他的内存整理，尽量把你现在的内存用到极致

可以起到一定的改善效果，但是楼主的内存确实有点低哟。

256内存装XP是慢，可以改装Windows2000，速度就会快了。当然也可以升级内存来解决。一般优化都没有用的。