怎么下载瑞星升级包．又怎么安装？

给你个网址
http://www.fuwu.net.cn/rising/rising.htm
这个网站几乎天天有更新
你把更新包下在下来后，就像安装其他软件一样双击就可以了，其他的你就不用管了

楼主直接登录http://pc.rising.com.cn/下载最新安装包，最新版本的安装包也就是升级包，直接双击运行覆盖安装就可以了