吃面条发胖吗

吃面食是会胖的 、

你天天这么吃不腻吗？
不过因为上班不包吃也没办法、多注意锻炼、尽量调节下饮食。

早饭不吃对胃不好 。以后就知道了 、、

是会发胖的，营养摄入不均衡，外面大排档的基本都是质量比较差的油。光吃大量面食虽然易于消化，但也太容易吸收，所以还是多吃瓜果蔬菜。可以带1，2个番茄，或者苹果，就着面条。会好些

我每天至少一顿面，十几年了依然是个瘦猴。为此还专门吃油炸食品，照样的瘦。我觉得跟吃什么没有多大关系，关键是怎么吃。

早饭一定要吃，理论上做好的热量摄入早：中：晚=5：3：2

吃面食本身没什么，只是蔬菜水果吃的太少，营养不均衡，粗纤维不够，不利于身体排毒。还有你吃的以炒X为主，油太多，所以你叫容易堆积脂肪。建议可以吃汤面。

热量不足肯定不会发胖的。

是。太容易发胖了。多吃些蔬菜。少吃主食。