指甲上突然陷下好多小洞洞请问是缺钙吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/02 11:59:45
偶每天从一楼到五楼,来回五六次,哎,,,,,,肉这段时间倒是吃的有点多! 六楼你智商才不够呢！

你是老人马？一楼到五楼,来回五六次对于年轻人算什么啊。我指甲上也有。我也不知道为什么

营养不良的问题``
多吃些水果，蔬菜，多运动
如果想偷懒，建议吃些金维他
有改善帮助````

不是
我的手指甲也有点这样,是缺少某种维生素造成的.
多吃水果,少吃肉.
增加锻炼就会好的

应该是缺锌把!

却铁把。多吃铁。