请问指甲上出现针孔一样的洞洞,是缺什么.有什么办法吗???谢谢

缺钙

缺乏维生素 吃点就没事了 建议选用大公司的营养食品没有副作用 如安利 宝健等

是洞还是小坑呀

前几天我也出现小坑的情况

是不是最近休息不好,要保证睡眠,
早晚各一杯加蜜牛奶
多吃苹果，一天两到三个
吃些肉类
休息好．
多做运动．就可以了

一般来说是缺乏微量元素，具体缺乏什么最好还是去医院做个化验。还有一种可能就是脏器功能失调引起的免疫力下降。

是缺钙。

缺德