晚上临睡前喝牛奶算不算是空腹？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/17 04:50:25
临睡的时候有的时候会感觉一定饿了，这个时候也就算是空腹了，那牛奶的营养还能吸收吗？

临睡前和牛奶有助于睡眠

不算空腹。。。
早上不吃早餐那才叫空腹哩。。。
临睡前喝牛奶助于睡眠。。。
这下你可以安心睡觉了。。。。
祝你晚安！

当然,人在睡眠中最吸收了,有助于骨骼发育,晚上也能睡个好觉

早上喝牛奶的时候应该先吃一片小面包.因为面包能吸收牛奶的水份

据说睡前喝可以养胃的