格式化的东西怎么恢复

看来你的文档也在C盘了，重装写入大量数据，个人很难恢复了，要去专一的数据恢复公司去。
你可以先试试这个文件恢复工具：
Recover My Files(强大数据恢复工具) V3.98.5024 绿色汉化版
http://down.htcnc.net/Software/catalog18/1344.html

数据文件恢复软件，可以恢复包括文本文档、图像文件、音乐和视频文件、以及删除的zip文件，可以以扇区的方式扫描硬盘。支持的格式包括：mpegpdf pmd png ppt pst pub rar rtf sdr tar txt tiff viso wav wmf wpd xls zdp zip asf avi bmp csv doc dbx dwg gif gzip html jpeg mdb mov mp3，并且可以进行恢复预览。汉化:莫名
激活信息：
name:down.htcnc.net
code:QJAG80-76MTG7-GR58CX-UGDF30-0X05MM-KJ67K4-NQBNBY-DNVMV2

那你赶快把你的硬盘弄下来，再弄个新的硬盘作主盘，你这个有资料的作从盘。然后下载一个Easyrecovery。进行恢复，但是以我的经验，恢复成功率非常小，（恢复回的文件大多不能用。关键要看你C盘用了多久）
然后我还找了些资料，希望对你有帮助：
电脑在使用过程中难免会遇到更换机器、中毒、系统崩溃、升级等情况，有时还需要进行硬盘的格式化，结果发现有些重要的数据忘记备份，那后悔也来不及了!难道真的没有办法了吗?不，能恢复的!

那数据为什么能恢复呢?这主要取决于硬盘数据的存储原理。先看一下硬盘上数据存放的原理吧。硬盘中由一组金属材料为基层的盘片组成，盘片上附着磁性涂层，靠硬盘本身转动和磁头的移动来读写数据的。其中最外面的一圈称为“0”磁道。上面记录了硬盘的规格、型号、主引导记录、目录结构等一系列最重要的信息。我们存放