糖尿病人每餐二两主食是指生米二两?还是做熟了以后二两?谢谢

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/09 16:17:41
很急切的等待答案。。。

指的生的,比如称6两生米,煮熟后平均分成3份,一份的量就是你一顿吃的。

  糖尿病患者的主食如果一天安排五两的话,可以这样:早一两,午二两,晚二两。这里指的主食包括米和面,所说的五两是生米和生面,不是煮熟的。一般来说二两生面相当于半斤熟面。如果依然有饥饿感可吃大叶蔬菜,可以吃粗粮,还有口味要淡,因为重口味可增进食欲。

做熟后的,意思是少吃米面,可以吃粗粮.

应该是熟了之后的二两米饭,毕竟生的二两米饭蒸熟之后怕是不止二两吧

是指米熟了以后