网球运动后手腕部位受伤

24小时之内可以用冰敷，减轻水肿，但24小时以后就不能用冰敷了，要用热毛巾敷，可以加速血液循环，加快消肿。

多休息，少打球了。

可能是球拍震动太厉害。护腕一定要带，最好是LP的。支持和保护的作用很不错。我本来打球手腕痛，带了那个以后就不怎么痛了。

严重的话肯定得上医院。

关节镜手术！

呵呵，吓你的。已经过了24小时就不要冷敷了，贴膏药或者跌打药膏抹，如果会用酒搓最好了，把酒点着用手指蘸酒搓，很快。但关键要养好，不要带伤玩球，免得造成疲劳性伤。

可能是劳损引发腱鞘炎 问题不大的话 应该过几天就没事了 疼得严重的话可以吃点消炎药+芬毕得止疼

要是真的是腱鞘炎的话应该去看医生。
打一针封闭，然后手腕尽量别有大动作了。

用冰啊！最好在以后的或动中用上护腕。在活动前先让手热身一下。