睡觉时把脚抬高有什么好处?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/04/29 11:11:15
为什么?

睡觉时把下肢略微抬高,让腿部充分放松,达到血液回流的目的,,以增进血液循环。

能够使劳累了一天的双腿完全放松增强舒适感。

可以增进血液循环。

让大脑供血充足,睡眠好

没有好处。。