24了，有点驼背，有矫正的可能吗？

平时注意走路和坐、卧姿势，可以用背背佳试试，真的不行应该到医院检查一下。

不要轻易相信广告上的各种校正驼背的宣传，科学地讲，一到成年，各个组织已经定型，很难逆转，唯一的办法就是手术，但是脊椎手术矫正的风险实在太大，成本也很高。。
如果你是习惯性的，不是脊椎造成的，倒可以平时注意走 姿，站姿。除此，别无良方！

平时注意走姿,站姿.

亲，有点自信，就会挺起来了，
走路时，收腹挺胸抬头~~

想着，天下我最帅，自然就不会驼了

1.年青人驼背其实是一种行为习惯，每天要有种下意识纠正自己的行为，另外每天双手自然下垂，然后用右手握住左手手腕，伸直，用力举过头顶，坚持三十秒，这样左右交换，只要坚持一个月就有效果了。
2.不要轻易相信广告上的各种校正驼背的宣传，科学地讲，一到成年，各个组织已经定型，很难逆转，唯一的办法就是手术，但是脊椎手术矫正的风险实在太大，成本也很高。。
如果你是习惯性的，不是脊椎造成的，倒可以平时注意走 姿，站姿。除此，别无良方！

，，，告诉你一个超级有效的 ，，
，， 走路的时候不要看着地面 ，，要看着前方 ，，或者蓝天 。

，， 如果能配合着健身房器械锻炼夹背，背阔肌。效果会更快。。

，，， 背背佳没用，，我用过，，

※※※※ 听好了，，最狠的一招 ，，（我这两天一直在用）

睡觉平躺，不用枕头，或者枕头很薄，注意：一定要平躺，换别的姿势通通没用。。一开始很难睡着，，那就不睡，，实在困的不行，，就按着这个姿势睡觉，，绝对一周就见效。。

，，， 我驼背刚刚见效。。