睡觉前喝什么果汁比较好

那就喝白开水了
晚上9点以后身体进入排毒期...还是不要让肠胃消化太多东西
早上喝比较好，身体需要营养，并且早晨进食甜东西不容易转化为脂肪，并且利于吸收

水果没什么必须的，选择最好是应季水果，对身体不要那么挑剔。

睡觉前喝牛奶可以安神，帮助睡眠。
但是果汁会造成胃酸过多。

睡前不要喝果汁,因为对胃不好.睡前还是喝牛奶,有保健功效

睡觉前最好不要吃甜的,那样容易发胖和牙不好,不过你买了榨汁机了不用浪费,那最好用一些黄瓜汁,食用芦荟汁这些不甜还美容