大家认为高三的日常作息安排怎样最合理？

中午一定要休息,哪怕只有十分钟.
晚上晚点睡,但也不能太晚,必须要保证白天在课上不打磕睡,所以早上可以适当晚点起来,只要不迟到.
记住晚上一定要保证六小时的睡眠!!!
买点营养品补补,不然身体吃不消的.