人一天可以睡七小时吗

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/18 00:19:14

有什奇怪，踏出社会工作，三十多年以来，不是睡不好，就是睡四五小时，从没香睡超六小时，工作压力啊！

看体质了

足够

睡觉不要强求
想睡就睡
想起就起

不过一般是8个小时.

其实我觉得睡7个8个还是9个是要看个人的情况 因人而易啊