晚上经常做梦，这是为什么？

精神压力大，肯定你有烦恼，有愁的事情

我比你严重多了，我不光晚上，我只要一合眼睡觉，梦就来了，什么乌七八糟的梦都来，时间久了，我反倒觉得做梦很好玩，昨晚上做了个生化危机的梦，好过瘾啊

心中事情多，而你总放不下，总要去想，晚上自然做梦，我相信什么时候咱们基本有了一切的稳定，那时候就能安稳的睡觉了

每个人每个夜里都会做无数的梦，因为睡眠的人脑细胞是活的。然而，人们往往只能记住一、二个梦，是因为熟睡的人们只能记住醒来之前的梦。那么你一夜之间能记住这么多梦，就是人们所说的：多梦症，说明你的睡眠质量很差，夜里经常醒来，这是一种神经衰弱的表现，建议你去看医生。仅仅靠解梦，是解决不了你根本性问题的。

那是因为你白天想的事情太多了.俗话书说"日有所思,夜有所梦"是有科学根据的.不过我还是同意楼上朋友的意见.

我们的睡眠分为浅睡和深睡2个阶段，并且约90分钟一个循环，人只在深睡阶段做梦，这是因为不同的脑电波影响，在此不作解释。如果一个人在深睡阶段被叫醒，就会记得自己在做梦。因此，如果长期被做梦困扰，可以将起床的时间向前或向后调整半小时，使自己在浅睡阶段醒来，就不记得做了梦了。（因为睡着的时间是很难控制的，所以不建议调整）。

平日太累了！有太多顾虑了！