保持完美身材，你我都来帮忙~

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/04 13:05:50
我现在是靠 节食+少量运动。来减肥的，目前瘦了20斤了，请问怎样才能在我减肥成功后，使体重不再反弹？？急待赐教~~~

你应该加强运动啊~！！！
呵呵 想减肥的话
每顿饭随便吃，想吃多少吃多少，不想吃就不吃，再多玩玩通宵就能减下去了，不过对身体有坏处。
还是建议你多运动，比如打球