什么时候吃巧克力不长胖?

看过环球时报的报道,说过一天巧克力的摄入量不要超过42克,

并且要注意尽量在中午12点以前吃巧克力~~~

另外,黑巧克力对身体比较好,推荐适量食用!!

什么时候吃都容易长胖~

饭后吃比较不会长胖

我经常吃巧克力不会胖啦

喝过开水后吃巧克力不会胖`

分体制的 有些人吃了不会胖 有些人吃了会发胖 每次少吃点,控制在48克.不要天天吃,也不要一天吃很多次,那样是非胖不可了,巧克力热量很大,所以如果你吃很多巧克力就要少吃其他高热量的食物,控制好每天摄入的热量,不会增肥的