我在人前不爱说话,上课回答问题声音就会抖,所以我很少积极回答。

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/22 22:13:05
要出去上学了,见得人多了,要参加的活动也多了,我对自己很没信心,怕自己没法应付,不敢说话,我要怎么办啊?
我是女生啊

主要是树立自信心.
先在心里告诉自己,自己不差,我也有我的优点.
走路要抬头挺胸.
然后可以先和朋友多说说话,平常多看些书或新闻,这样谈话的时候可以多些话题.
说话声音尽量提高一点,自己可以听到自己的声音.语气要肯定,说什么都要给人一种底气十足让人相信的感觉.这点可以对着镜子自己练练.
平常可以化些淡妆,女孩子嘛,打扮漂亮点,自信会增加.
(不要老拿别人的优点来和自己的缺点比,她有她的好,你也有你的好.相信自己!)
祝你好运~^^

完全是心里问题,之前喝点酒试试,即使说错了别人以为是你喝多了,也不会计较,次数多了你自信就强了,也就没有问题了.

你是男的还是女的?- -

不爱说话也没有关系,现在很多人都不爱说话。至于一些客套话锻炼一阵就好了。