仰卧起坐会使臀部变大吗？

不会的，不过仰卧起坐减腹部赘肉的效果不会很明显
很可能是肌肉出来了，但表面脂肪还在
结果看不出来

仰卧起坐加有氧运动

减腹部赘肉跳绳也很有效果的，加上仰卧起坐会更好

不会的啊,我就天天做的,对腰部肌肉很好的!

不知道这位同学是男生还是女生.你要怎么练?