rar文件内容损坏了怎么办

WinRAR系统自带的压缩文件修复功能不是100％能够修复遭到破坏的RAR文件。但如果遭到破坏的RAR文件包中的文件是一些独立的文档而不是一个完整的应用程序，那么从中解出没有被破坏的文档有着十分重要的意义。解出未被破坏文档的方法步骤如下：
（1）选择你的RAR压缩包，并在其上单击鼠标右键，出现快捷菜单，选择菜单中的“解压文件”命令。
（2）在弹出的“解压路径和选项”窗口中，选择文件解包后放置的具体路径，然后选择“杂项”分组框中的“保留被损坏的文件”复选框。这是关键的一步，解出未被破坏文档主要靠它。
（3）点击“确定”按钮，开始解压操作。当出现解压错误提示后略过错误提示继续进行，我们就可以得到所有未被破坏的文档了。

先进入 winrar 选择要修复的rar文件，点击 工具/修复压缩文件

重新下载或者重新压缩一次,好像没有办法修补的.

没法