最近头发掉的比较严重，我应怎样注意呢？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/19 19:04:45
去医院了，医生说是睡眠不好
那我应该睡几个小时呢，，，和我天天玩电脑也有关系么？
那么 我几点起几点睡比较适宜呢？电脑一天作多能玩几个小时呢？
请告诉我吧，，，再不告诉我 我就要掉成和尚了，，，
我的头发在家中无处不在，我都快烦死了。

烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦啊！！

睡眠固然很重要，还有一个小方法，就是洗头时加一些盐。盐是杀菌的，有时头发脱落也和细菌有关。试试看：）

睡眠时间因人而异，不过至少应该有6个小时比较好，如果是油性的头发，就要勤洗，可以选用防脱的洗发水。
如果你是女孩，建议每天晚上10点开始睡觉，因为10点到12点是最佳美容时间

睡眠 最重要！