我的电脑上怎么没有100赫兹？

你是说显示器刷新率吧,在1024X768分辩率下能支持100MHZ刷新率
的显示器并不多,因此可能是你的显示器不支持而已.
但不要尝试通过软件等其他方法强制改变为100MHZ,这样容易损坏显示器

有可能是需要主板上的硬跳线才能打开100HZ的选项。

是否指显示器刷新频率？
如果是的话，首先要显卡和显示器同时支持在你需要的分辨率上到100Hz，并且显卡和显示器的驱动程序安装无误