怎样溜冰减肥?

效果还好不过要看你一天溜几个小时的
我以前学的时候大腿瘦的明显
最好是天天玩两三个小时最好
不过要坚持的
而且效果还不错一个星期溜两次，每次四个小时，大汗淋淋的过后不要吃很多东西就OK了

“溜冰减肥”是行话，指利用吸食毒品减肥。不可试！
你若真的以为溜冰运动可以减肥，那我告诉你，还不如慢跑呢.

偶觉得LZ还是游泳,游泳是减肥的好办法.不妨试试.GOOD LUCK!