肠胃消化不好?

第一，要加强锻炼，哪怕是每天慢跑40分钟呢。
第二，你去做一个大肠水疗，排排体内的毒素。
第三，在吃饭的时候适当喝点醋，加强消化。

是一直这么瘦还是突然消瘦？后者要立即去看医生，前者你要考虑的是怎么样健壮起来，但是如果父母都很瘦你也不可能胖，这个科学一点最好也去看看医生。

欧洲有位医生，看到兔子只吃些青草和人们丢弃的菜叶，他想为兔子改善一下伙食，让它们吃营养丰富的牛奶面包。谁知事与愿违，兔子反而越来越瘦，萎靡不振。医生大惑不解。
他挑了些最瘦兔子作病理解剖。解剖了六只，只只都是胃溃疡。医生懊悔自己，竟害死了这些小乖乖。这以后，他随手丢些白菜喂小兔子。两个星期以后，病兔们个个活蹦乱跳、肥壮起来。这个怪现象，引起了医生的思考，他又挑了一只最肥的兔子做解剖，发现胃溃疡完全愈合，胃上还留有明显的痕迹。难道是白菜治好了胃溃疡？
又过了一段时间，一个胃溃疡病人来看病。当时世界上还没有治疗胃溃疡的药。医生想起兔子的事，他灵机一动，跑到厨房榨了一瓶白菜水，规定了剂量叫病人服用。两天后，那病人告诉医生，吃了他的特效药，病好多了，胃口也好了。医生带着兴奋的心情，继续用白菜水治胃溃疡，不久便成为名噪一时的治胃溃疡的名医。
这件事引起了一位化学家的兴趣，对白菜水进行化学分析，发现了一种新的维生素，定名为维生素U。60年代曾风行一时的胃溃疡特效药——维生素U，就是在这个发现的基础上产生的。医生在不经意间的一个偶然发现取得了一项重大发明。
如果喜欢食用白菜，每次食用500克以上，如果不喜欢食用，可以想办法买到“国菜汁”饮料，它的原料是青春期雌性大白菜，让你喝菜。

一楼没了解情况就妄下结论。我觉得你是缺乏锻炼，多锻炼多吃肉。另外你的身高体重和大便情况都要了解，你发信息给我

没关系的等你结婚了你自然就会胖的．