所谓的前七后八指的是哪7天和哪8天呀？是不是在月经来之前往前7天，月经完了以后往后数8天呢？

安全期的推算方法是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。这就是安全期避孕法的理论根据。例如，某妇女的月经周期为28天，本次月经来潮的第1天在12月2日，那么下次月经来潮是在12月30日(12月2日加28天)，再从12月30日减去14天,则12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是12月11-20日为排卵期。除了月经期和排卵期,其余
的时间均为安全期。

后八是从来例假那一天算起 最保险
很简单一个方法就是例假的前三天和例假完后的三天是最保险的

前7后8是指，月经完后的7天之内，和月经要来前的8天之内是安全期。

最好还是不要用这种方法避孕，安全期避孕因人而异，不要让一时的快乐换来整月的紧张

万一失败的话，措手不及，对谁都不好，如果你真的爱她的话，一定要做好最安全的措施

就是月经期那几天的前七天和后八天，来月经的那几天不算
也就是月经来的前七和月经完的后八

指的是下次来月经的第一天开始往前数 数到第十四天 第十四天的前七天和后八天.书上说的