晚上12点睡觉身体会有什么影响?

那也没什么，你只要不超过12点睡就好，12点到2点
是肝脏排毒最活跃的时间段，而且胃肠消化吸收需要
能量，所以12点以后最好处于睡眠状态，不要再晚，
才不会对身体有太大的影响。
这个我以前学过

有影响么？我基本上都三四点睡了，现在身体也没什么影响，早上照样上课

这不,我还在上网啊。.
无聊中。.

科学证明：早睡早起身体好 晚睡晚起脑子好 ！
经验总结的症状：晚睡会打呼噜、咬牙、说梦话、爱上厕所（内分泌失调），脾气暴，视力降，变的肥胖等等
另外，半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。
人体构造精密有序,五脏六腑各个器官精确定时自动地维护休整,顺应此时钟健康才得以保护噢！