我体凉该怎么办？？？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/06 15:18:02
我最怕冷了，秋末就得穿的比别人厚的多，而且体凉，冬天四肢穿多厚都是冰凉的。喝热水做运动热量也不怎么能上来。而且来例假很不稳定，痛经，让一位老中医把了把脉，喝了几副中药，可是一点效果也没有！请问有没有能保持温度的办法？？或者应该怎样医治？55555555555555555555555555冬天又快来了，救命啊5555555

我也有一点点休凉，但没你说的那么恐怖。

痛经最好的办法就是喝红糖，我之前也是这样子，记得每个月最怕来月经，因为痛得让人全身发抖，是超级厉害的那种，后来问了很多老人，也吃了挺有効的止痛药，可是光吃药那也不是办法，治标不治本的。喝红糖才是最有效的且量少，一般坚持在每月来的前两三天开始喝，每天喝上三杯以上就很好了，这样每次月经期就通常是三四天了。

多穿点

中药挺管用的,补补血