引体向上 能增高吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/17 08:05:14

告诉你引体向上最正确的作用吧
引体向上最主要的作用是练习背部肌肉!通过身体带动大臂使背部肌肉充分刺激!
你说的什么手臂和长高根本一点关系都没有!

对于增高确实不是有很大作用。但是运动总是好的,坚持运动对发育肯定有好处。如果想增高,不妨试试跳跃性的运动,比如篮球,还有就是一定要保证营养,有充足的睡眠,睡眠对发育很重要的。

引体向上不能增高
要想高就打篮球吧

坐公共汽车 长年累月 就长高了 (一路颠来颠去)
和打篮球一个原理

不能

不能!!