和人交往时怎样才能真正作到不卑不抗？

这个，得看个人的修养了，敢于直言，认为正确的事情就要坚持，不要随便为了别人的看法改变自己的初衷，当然你得绝对自信你的做法正确才可以。
至于不亢，我想就是不要太骄傲吧，自己觉得对而别人不认可的事，没有必要去争辩什么，如果这是你的事你就按照你的说法做，如果是别人的事，你就一笑而过。

只要人格健全，精神正常就没问题

我自己的处世原则。不要卑的前提是要努力完善自己，至少在某一方面。不要亢的前提是努力认识自己，至少要知道自己可以特别但决不特殊。

平常心

自己有思想

自信