为什么专家都见意小孩子多吃点动物肝脏,有什么好处?

有比较高的胆固醇，而胆固醇是合成吸收钙的必须物质，所以多吃肝脏有利于生长发育，小孩不会缺钙，当然要多运动和晒太阳才有助于胆固醇的转化

动物肝脏含有大量的维生素A 铁 锌等维生素和矿物质，能有效地补充身体所需的各种营养物质，但是同时也含有比较高的胆固醇，所以肥胖的儿童不建议多吃

可以补铁