春困秋乏夏打盹,睡不省的冬仨月.是怎么回事儿?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/28 13:16:29
这句话有没有科学依据?还有,最近几天总是感觉很累,腿软.可休息的很好,睡眠充足,也没干什么重活.我才20啊!!

主要是季节的影响,还有你的心态,

看来是你的生活太消极了

注意你对生活的态度,积极的去追求

虽然跟季节有一定关系,但也可能是你休息不及时或质量不高致使的.保持轻松的心态和充足的睡眠最重要!