如何练左手

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/26 12:24:35
我左手断过,希望有人能帮我,我所谓的从基本的运球开始,射蓝什么的就算了,不过突破!!!!!!!

先练最基本的原地拍球,然后运球,双手交替,跨下运球,背运,都熟练你的突破就很牛了

玩球 就是两个铁球在手上转

买个健康球 就是那种橡胶做的 象个海胆一样的 体育建材商店有的吧 在手上捏捏 做运动 好象有好几种强度的 去试试看

不是左撇子的话左手稍微不灵活一点没什么关系吧。实在想联系的话随便活动活动,只要多活动就好了。力量之类的练习也可以稍微进行一些。