一个很重要的塑身问题！！！！！！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/01 06:08:47
我不是很胖 但187的身高让我显的很壮实
我最不满意的就是我从侧面看 上半身总是很宽
尤其是上半身 是不是我的骨架就是这样 如果不是我该怎么办
我想让它变窄

其实不必担心太多，很多人（尤其是男生）都会面临这样的问题，建议你多做下半身运动如跑步，长跑，短跑，踢足球等。
经过运动后，你下半身的骨架会变得较阔，从侧面看来，上半身就不会显得很宽啦。

如果骨架长得就这样是没办法的。

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