UC知道经常爬楼会不会减肥呀，我卖了个六楼，天天爬好累呀，只能当是锻炼身体了？？
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/27 13:43:53
一举N得,减肥,便宜,看风景,.....
唉,说实话,哥们儿.我预计今后,你每天可能就是上班下一次楼,晚上下班上一次楼.
没买车的时候,设计着,我一定天天擦车,每天都跟新的似的,后来,扯淡了.
数年前,买第一个手机的时候,倍儿爱护.现在呢.不是一样乱扔.
爬楼是有氧运动，又不是力量练习，应该没问题的，呵呵。
会让你更健康。
如果每天只是上下楼各一两趟，六楼的高度帮不了你减肥。这是我住六楼六年来的经验。