为什么大腿痛

能够
因为你在蹲与起得时候主要是小腿得肌肉在运动
而你跳起得时候是大腿得肌肉起主要作用

激烈运动过后，肌肉会分泌一种叫做“乳酸”的物质，就是它使我们感到不舒服，有酸痛感。如果运动后，按摩轻捶紧张的肌肉，会加速分解乳酸。这样就会大大缓解肌肉的酸痛感。